Odgovornost in priložnost za podporno akademsko okolje

V okviru Dneva za kakovost, ki je na Fakulteti za dizajn potekal 6. februarja 2025, smo gostili klinično psihologinjo ga. Aleksandro Jeličić, univ. dipl. psih., spec. klin. psih., iz Zdravstvenega doma za študente (Kliničnopsihološka ambulanta). Za zaposlene in predavatelje je izvedla strokovno delavnico o prepoznavanju in obravnavi duševnih stisk med študenti. Delavnica je bila izjemno dobro sprejeta – udeleženci so jo opisali kot navdihujočo, uporabno in predvsem zelo potrebno.

V sodobnem visokošolskem prostoru se vse pogosteje srečujemo z izzivi, ki presegajo zgolj študijske obveznosti. Študenti se soočajo s pritiski, negotovostjo in osebnimi okoliščinami, ki lahko vplivajo na njihovo počutje in zmožnost študija. Pedagoški delavci pri tem nismo terapevti, imamo pa pomembno vlogo pri ustvarjanju varnega in podpornega učnega okolja, v katerem lahko stiske prepoznamo, o njih spregovorimo ter študente po potrebi usmerimo k ustrezni strokovni pomoči. Prav zato je pomembno, da o teh temah odprto govorimo, si izmenjujemo izkušnje in krepimo kompetence za odgovorno in sočutno ravnanje.

Delavnica je ponudila prostor za razmislek o tem, kje so meje pedagoške vloge, kako pristopiti k študentu v stiski in kako hkrati ohranjati lastno dobrobit ter profesionalne okvire. Poseben poudarek je bil namenjen zgodnjemu prepoznavanju težav, spoštljivi komunikaciji, možnostim prilagoditev v študijskem procesu ter sistemskim rešitvam, ki lahko dolgoročno podprejo tako študente kot tudi mentorje/zaposlene.

Ključne iztočnice, ki so se odprle na delavnici:

kako prepoznati zgodnje znake duševne stiske pri študentih, tudi kadar jih ti ne izrazijo neposredno;
kje je meja med pedagoško podporo in napotitvijo k strokovni pomoči;
kako se pogovarjati s študentom, ki se zaupa, a ne želi poiskati pomoči;
kako ravnati ob opaznih spremembah vedenja (umik, apatija, agresija, panični napadi ipd.);
kako pristopiti k študijskim prilagoditvam ob ohranjanju akademskih standardov;
kako že v zgodnjih letnikih zaznati študente, ki potrebujejo dodatno podporo;
kako preprečevati zaplete v odnosu mentor–študent in pravočasno ukrepati;
kako zmanjšati stigmo in zagotoviti diskretno obravnavo študentov s posebnim statusom;
kateri znaki stisk so najbolj očitni in kateri pogosto ostanejo spregledani;
kako kot predavatelji poskrbeti za lastno dobrobit in preprečevati izgorelost.

Veseli nas, da lahko na fakulteti odpiramo prostor za takšne pogovore in izobraževanja.
Verjamemo, da s strokovnim znanjem, medsebojno podporo in občutljivostjo do stisk soustvarjamo študijsko okolje, ki je varno, vključujoče in odgovorno – za študente, mentorje, zaposlene, konec koncev za vse člane naše skupnosti.

Kam po pomoč?

ZD za študente Univerze v Ljubljani:

Psihiatrična ambulanta-ne potrebujete napotnico
+386 1 200 74 11
narocanje.psihiater@zdstudenti.si

Kliničnopsihološka ambulanta – potrebujete napotnico, ki jo dobite pri splošnem zdravniku
+386 1 200 74 21
narocanje.klinicnipsiholog@zdstudenti.si

NUJNA PSIHIATRIČNA POMOČ-Psihiatrična klinika Ljubljana

Poliklinika, Center za izvenbolnišnično zdravljenje (dopoldan) 01/475 06 70
Grablovičeva 44a, Center za mentalno zdravje (24 ur) 01/587 49 55
Psihiatrična klinika Polje-Chengdujska cesta 45, Ljubljana-Polje (24 ur) 01/587 21 12

MIRA Nacionalni program duševnega zdravja

seznam izvajalcev psihološke pomoči v Sloveniji:
https://www.zadusevnozdravje.si/kam-po-pomoc/mreza-virov-pomoci/

POSVET-center za psihološko svetovanje:
info@posvet.org, telefon: 031 704 707

Utrinki:
(Foto: FD)